نتكلم فى هذا المقال عن برمجه العقل الباطن ( التكرار)

علمنا في المقال السابق الفرق بين العقل الباطن والعقل الواعي وصفات كل منهما وأدركنا بالبرهان قوه العقل الباطن وتأثيره على الانسان والواقع الذي يعيشه.https://elcashcoach.com/العقل-الباطن-والعقل-الواعى/

وسنتكلم في السطور التالية على اهم تقنيات البرمجة اللغوية العصبية التي يمكن ان تستخدمها لاستبدال القناعات والأفكار والصور الذهنية القديمة بأخرى حديثه والتي ستمكنك من رؤية الفرص والأمور بشكل مختلف مما يؤدي الى تغيير واقعك كما تريد.

سنخص بالذكر أفكار الثراء والوفرة والحرية المالية ولكنك يمكنك تطبيق نفس الاستراتيجية لتغير أي قناعه تؤرقك واستبدالها باخري من اختيارك (تستطيع ان تعالج الفوبيا من امر معين او الرهاب الاجتماعي وغيرها من الأشياء التي يتحكم بها العقل الباطن كما عرفنا في المقال السابق) فالعقل يعمل بنفس الطريقة كل مره وعلى الدوام.

استخدم عقلك الواعي للتحكم في عقلك الباطن.

يحدث ذلك بطريقتين أساسيتين

1- طريقه التكرار

وهي من الطرق الفعالة جدا لبرمجه العقل الباطن . وهي عباره عن تكرار الفكرة عدد معين من المرات والايام 7 او 21 او 40 . وهذه ليست ارقام عشوائية ولكنها لها مدلول علمي مجرب . ويمكنك البحث بنفسك عن أسباب هذه الاعداد.

انت نفسك وقعت ضحية للتكرار مرارا وتكرارا. فجميع الإعلانات التي تشاهدها او تسمعها كل يوم مرات عديده هي السبب الوحيد في اتخاذك بعض قرارات الشراء . حتى ولو كنت تعتقد ان قرارات الشراء نابعه من اعتقادك الشخصي دون أي مؤثرات.

نوع القهوة او الشاي الذي تشربه – معجون اسنانك – الشامبو – وغيرها كثيرا فقط فكر في الامر.

خطوات برمجه العقل الباطن

استخدم حواسك المختلفة في عمليات التكرار لأن ذلك يسرع ويزيد من فعالية عمليه البرمجة

فمثلا

اكتب على ورقه وانطق ما تكتب بصوت مسموع لك . وحاول استحضار مشاعر ما تكتبه وتسمعه وتراه.

احرص ان تكون في مكان هادئ بعيد عن أسباب التشتت او المقاطعة . وإذا حدث ذلك ابدأ من جديد.

انا امتلك ثروة قدرها مليون . دولار انا لدي عقليه المليونير.

لاحظ العبارة قصيره واضحة ومحدده وفي زمن المضارع.

انت تستخدم حاسة النظر والسمع.

في ورقه اخري اكتب ما تسمع من أفكار بعد كتابه الفقرة كل مره.

فمثلا بعد المرة الاولي اسمع في عقلي فكره (انت تكذب) او (لا اشعر بشيء) او (اشعر أنى امتلك الثروة)

اكتب الأفكار التي تشعر بها ولا تتركها تسبح في عقلك دون ان تدونها لان ذلك سيساعدك في قياس تطور البرمجة يوم تلو الاخر لا تسأم من التكرار لا تقول لن يجدي ذلك نفعا وتيأس من المحاولات

تذكر كم عدد المرات التي كررتها لتتعلم ركوب الدراجة حتى الاتقان او قياده السيارة او أي مهاره تعلمتها في حياتك. كل محاوله ناجحة ستسجل في عقلك الباطن الا ان تصبح عاده وهكذا تتم البرمجة ويبدأ عقلك الباطن في بث هذه القناعات للكون. كن مستعد ومترقب للفرص التي ستأتي لك لاستغلالها وتذكر أنك لديك عقليه المليونير.

أفضل الأوقات لبرمجه العقل الباطن

عند الاستيقاظ من النوم

استشعر ما انت به من نعم فأنت نمت دون ألم يؤرقك وفي فراش مريح ليس بمستشفى مثلا لديك منزل يؤويك ولست مشرد. تشعر أنك بصحه جيده ووهبك الله مزيد من الوقت لتصلح من نفسك وعالمك انت تشعر بالأمان.. استشعر أكبر قدر من النعم واشعر بالامتنان لله انظر الى لوحه اهدافك

قبل النوم

حاول الا تتذكر أي مشاعر سلبيه قبل النوم وركز على اهدافك التي تشعرك بالسعادة والرضا اشعر بامتلاكك للثروة تخيل نفسك حينها ماذا تشعر.

كلما استطعت ان تستشعر احاسيس أنك حققت ما تريد كلما زادت فرص البرمجة

فى النهايه

حاول الحفاظ على طاقتك الإيجابية لفترات طويله من يومك انت تحسن الظن بالله انه أسلوب حياتك.

ما تركز عليه سيتحقق دون أي شك.

تابعنا في المقال القادم لتتعرف على طريقه أخرى من طرق البرمجة اللغوية العصبية.